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泰国青柚一天吃一至二个为好,吃什么东西都应该适量,泰泰国青柚也叫泰国红宝石青柚,www.nfysw.com是柚子品种中的爱马仕,国内单果价格在240-270元/个不等,而且很少能买的到,因为她是传说中最好吃的柚子,没有之一,柚香扑鼻,果肉鲜红诱人,鲜嫩多汁,营养价值非常高,产量非常低,所以价格很高。泰国青柚的营养价值非常高,含有多种的营养元素:维生素C、钾元素、叶酸,果肉中还含有胰岛素成分和果胶等。钾元素,对心脑血管及肾病有奇佳食疗功效;果肉中还含有胰岛素成分,可有效降低血糖,增强体质,促进人体吸收钙和铁元素;天然含有丰富的叶酸,可促进孕妇胎儿的发育;丰富的维生素C,可以有效降低胆固醇;同时含有果膠,可效保护血管壁